Koko Nöt - Smoothie
Koko Nöt - Smoothie
recept
En härlig kokosbaserad smoothie, perfekt som sommardrink! Denna version är lättare men full av smak. Val preparering: 10 minuter
Antal portioner: 2 portioner
Ingredienser:
- 2 dl lätt kokosmjölk - 1 banan
- 1 dl frysta jordgubbar
- 1 dl fryst ananas
- 1 msk honung (valfritt)
- 1 dl isbitar
Instruktioner:
1. Lägg alla ingredienser i en mixer. 2. Mixa tills smoothien är helt slät och krämig.
3. Smaka av och tillsätt honung om du vill ha den sötare.
4. Häll upp smoothien i glas och servera genast.
Näringsinnehåll (per portion):
- Kalorier: ca 150 kcal
- Protein: 2 g
- Kolhydrater: 30 g
- Fett: 4 g
- Fiber: 3 g
Betyg: 4.67 (4388 recensioner) ★★★★★