Tonnikalatorttupalat
Tonnikalatorttupalat
recept
En läcker och enkel rätt som passar perfekt som tilltugg eller förrätt. Tillagningstid: 30 minuter
Portioner: 4
Ingredienser:
- färdiggrillade tortillabröd
- ketchup
- kryddad tonfisk (t.ex. citron-peppar)
- riven ost (t.ex. Oltermanni)
Instruktioner:
1. Värm ugnen till 200 grader.
2. Kavla ut tortillabröden till önskad storlek.
3. Bred ketchup på bröden.
4. Tillsätt den kryddade tonfisken ovanpå.
5. Strö riven ost över tonfisken.
6. Grädda torttupaloja i ugnen i cirka 15-20 minuter eller tills de är gyllenbruna.
7. Låt svalna en stund innan servering. Njut!
Näringsinformation per portion:
Kalorier: 250
Protein: 15 g
Kolhydrater: 20 g
Fett: 12 g
Betyg: 3.83 (6303 recensioner) ★★★★★