Silli-Kanavihanneksia
recept

En läcker och lätt silli-kanavihannesrätt som är perfekt som tillbehör till huvudrätten eller som en lätt måltid. Kombinera matjesfiléer, ägg och färska grönsaker i en smakfull gräddfilssås.

Valmistusaika: 20 minuuttia
Annosmäärä: 4

Ainekset

- 1 pkt matjesfilettä
- 2 kpl keitettyä kanamunaa
- 1 kpl pieni sipuli
- 1 prk kermaviiliä
- 0,5 dl hienonnettua tilliä
- Suolaa ja pippuria maun mukaan

Ohjeet

1. Pilko matjesfileet suupaloiksi och lägg dem i en skål.
2. Skala och hacka de kokta äggen och löken. Tillsätt dem i skålen.
3. Blanda gräddfilen med dillen och krydda med salt och peppar.
4. Häll såsen över ingredienserna i skålen och blanda väl.
5. Låt stå i kylskåp i cirka 10 minuter innan servering.

Ravintosisältö (annosta kohden)

- Energi: 210 kcal
- Protein: 18 g
- Kolhydrater: 6 g
- Fett: 12 g
- Fiber: 1 g
- Salt: 1 g

Betyg: 4.52 (4603 recensioner) ★★★★★ dela