Perunamuusi Tillipossusuikaleilla

Perunamuusi Tillipossusuikaleilla

Perunamuusi Tillipossusuikaleilla
recept

Pehmeä perunamuusi yhdistettynä maukkaisiin possusuikaleisiin tillin ja curryn mausteilla. Täyttävä ja lohduttava ruoka.

Valmistusaika:
40 minuuttia
Annosmäärä: 4-6 henkilöä

Ainekset:

- 10 perunaa
- 400 g maustamattomia possusuikaleita
- 3 dl maitoa
- Voita
- Tuoretta tilliä
- 1 tl currya
- ½ tl mustapippuria
- Suolaa

Ohjeet:

1. Kuori ja paloittele perunat. Keitä ne suolavedessä, kunnes ne ovat pehmeitä (noin 20 minuuttia).
2. Valuta perunat ja soseuta ne voin ja maidon kanssa haluamasi koostumuksen saavuttamiseksi. Mausta suolalla.
3. Kuumenna pannulla voi ja lisää possusuikaleet. Ruskista ne kauniiksi.
4. Lisää pannulle curry, mustapippuri ja silputtu tilli. Sekoita hyvin ja paista vielä muutama minuutti.
5. Tarjoa perunamuusi possusuikaleiden kanssa. Voit koristella annoksen tuoreella tillillä.

Ravintosisältö (annosta kohti):

- Energia: 450 kcal
- Proteiini: 24 g
- Hiilihydraatit: 50 g
- Rasva: 18 g
- Kuitu: 3 g

Betyg: 3.45 (1524 recensioner)