Kasviswokki
Kasviswokki
recept
En snabb och läcker grönsakswok som är perfekt för vardagsmat och tillagas på mindre än 30 minuter. Njut av den som den är eller lägg till protein om du vill. Valmistusaika: Under 30 min
Annosmäärä: 2-3 portioner
Ainesosat:
- 1 lök
- 1 chili
- 1 paprika
- 2 msk olja (t.ex. olivolja)
- 150 g bacon (valfritt)
- Salt och peppar efter smak
Ohjeet:
1. Hacka löken, chilin och paprikan. Om du använder bacon, tärna skivorna.
2. Värm oljan i en panna och stek baconet (om du använder).
3. Tillsätt de hackade grönsakerna till pannan och fräs dem i cirka 5-7 minuter tills de är mjuka.
4. Krydda med salt och peppar. Servera varm.
Ravintosisältö (per portion, utan bacon):
- Energi: 150 kcal
- Protein: 3 g
- Kolhydrater: 10 g
- Fett: 10 g
- Fiber: 3 g
Betyg: 4.76 (1059 recensioner) ★★★★★