Inspirerande Smoothie
recept

Denna smoothie är en perfekt energikick som inspirerar dig att hitta din egen inredningsstil. Fräscha smaker och färger ger glädje till din dag!

Valmistusaika: 10 minuter
Annosmäärä: 2 portioner
Ingredienser:
- 1 banan
- 1 dl frysta jordgubbar
- 1 dl färsk spenat
- 2 dl mandelmjölk
- 1 msk honung
- 1 msk chiafrön
- 1/2 tsk vaniljextrakt
Instruktioner:
1. Skala bananen och lägg den i en blender.
2. Tillsätt de frysta jordgubbarna och den färska spenaten.
3. Häll i mandelmjölken.
4. Lägg till honung, chiafrön och vaniljextrakt.
5. Mixa alla ingredienser tills de är släta.
6. Häll upp smoothien i glas och njut genast!
Näringsinnehåll (per portion):
- Kalorier: 150 kcal
- Protein: 3 g
- Kolhydrater: 30 g
- Fett: 4 g
- Fiber: 5 g

Betyg: 3.5 (6012 recensioner) ★★★★★ dela