Helgtidens fullkornsbröd
recept

Ett enkelt och snabbt recept på näringsrikt fullkornsbröd, perfekt för stressiga dagar. Brödet är utmärkt som frukost eller mellanmål.

Valmistusaika: 50 minuter
Annosmäärä: 1 bröd
Ainekset:
- 1 burk gräddfil
- 2 dl mjölk
- 1 tsk salt
- 3 dl vetemjöl
- 1 dl havregryn
- 2 tsk bakpulver
- 3 dl fullkornsgrahammjöl
Ohjeet:
1. Värm ugnen till 200 grader.
2. Smörj en brödform (ca 20 x 11 x 6 cm).
3. Blanda de torra ingredienserna (vetemjöl, havregryn, grahammjöl, salt och bakpulver) i en stor skål.
4. Häll de torra ingredienserna i en annan skål och tillsätt gräddfil och mjölk.
5. Blanda alla ingredienser till en jämn smet.
6. Häll smeten i den smorda brödformen.
7. Grädda i ugnen i ca 30-35 minuter, tills brödet är gyllenbrunt och genomgräddat.
8. Låt brödet svalna innan du skär det i skivor.

Ravintosisältö (per portion):
- Energi: 180 kcal
- Protein: 6 g
- Kolhydrater: 30 g
- Fett: 4 g
- Fiber: 5 g

Betyg: 3.88 (4475 recensioner) ★★★★★ dela