Knapriga Kananuggets
recept

Dessa krispiga kananuggets är den perfekta smaken för både vardag och fest. De är lätta att göra och uppskattas av hela familjen.

Valmistusaika: 30 minuuttia
Annosmäärä: 4 annosta
Ainesosat:
- 500 g kycklingfiléer
- 1 dl vetemjöl
- 2 ägg
- 1 dl ströbröd
- 1 tsk salt
- 1/2 tsk svartpeppar
- 1/2 tsk paprikapulver
- 1/2 tsk vitlökspulver
- Olja för stekning
Ohje:
1. Skär kycklingfiléerna i små bitar.
2. Blanda vetemjölet, salt, svartpeppar, paprikapulver och vitlökspulver i en skål.
3. Knäck äggen i en annan skål och vispa lätt.
4. Häll ströbrödet i en tredje skål.
5. Doppa kycklingbitarna först i mjölblandningen, sedan i äggen och slutligen i ströbrödet. Se till att bitarna är väl täckta.
6. Värm oljan i en stekpanna på medelhög värme.
7. Stek nuggets i cirka 4-5 minuter på varje sida tills de är gyllenbruna och krispiga.
8. Lägg nuggets på hushållspapper för att rinna av överflödig olja.
9. Servera varma med din favoritdipp.
Näringsinnehåll (per portion):
Kalorier: 320 kcal
Protein: 30 g
Kolhydrater: 25 g
Fett: 15 g
Fiber: 1 g

Betyg: 3.83 (43 recensioner) ★★★★★ dela