Jogurttihedelmäkuppi
recept

En läcker och fräsch jogurttihedelmäkuppi som är perfekt som mellanmål eller dessert. Kombinera jogurt, färsk frukt och nötter för att skapa en smakfull och näringsrik portion.

Valmistusaika: 10 minuuttia
Annosmäärä: 2 annosta

Ainesosat:

- 2 dl kreikkalaista jogurttia
- 1 banaani
- 1 omena
- 1 dl marjoja (esim. mustikoita tai mansikoita)
- 2 rkl hunajaa
- 1/4 dl pähkinöitä (esim. saksanpähkinöitä tai mantelia)
- Mintunlehtiä koristeluun (valinnainen)

Ohjeet:

1. Pilko banaani ja omena i pieniksi kuutioiksi.
2. Dela jogurtti i två skålar.
3. Tillsätt de hackade frukterna och bären på varje jogurtkoppen.
4. Häll honung över frukterna.
5. Strö nötterna över jogurttihedelmäkuppen.
6. Dekorera med myntablad om så önskas.
7. Servera genast och njut!

Ravintosisältö (per annos):
- Energia: 250 kcal
- Proteiini: 12 g
- Hiilihydraatit: 36 g
- Rasva: 8 g
- Kuitu: 4 g

Betyg: 3.25 (3650 recensioner) ★★★★★ dela