Vappubrunssi: Salaattitortillas
opskrift

Disse lækre salaattortillas er det perfekte valg til vappubrunchen. De er friske, fulde af smag og nemme at lave!
Forberedelsestid: 30 minutter
Antal personer: 4

Ingredienser:

- Tortillapandekager
- Salat (f.eks. romaine eller isbergsalat)
- Tilberedt kylling eller skinke (strimlet)
- Tomat (ternet)
- Agurk (skiver)
- Avocado (skiver)
- Ost (f.eks. cheddar eller feta)
- Salsa eller yoghurtdressing
- Salt og peber efter smag

Instruktioner:

1. Forbered alle ingredienserne: hak salat, tomat, agurk og avocado.
2. Varm tortillapandekagerne let på en pande eller i mikrobølgeovnen.
3. Læg den varme tortillapandekage på en tallerken.
4. Tilsæt lag af salat, kylling (eller skinke), tomat, agurk, avocado og ost på tortillapandekagen.
5. Krydr med salt og peber. Tilsæt salsa eller yoghurtdressing, hvis ønskes.
6. Fold tortillaen stramt og nyd!

Næringsindhold (per tortilla):

- Energi: 250 kcal
- Protein: 15 g
- Kulhydrater: 30 g
- Fedt: 10 g
- Fiber: 5 g

Bedømmelse: 3.82 (2732 anmeldelser) ★★★★★ del