Tonnikala-makaronilaatikko
opskrift

Denne lækre og nemme tonnikala-makaronilaatikko laves uden kogning og er den perfekte hverdagsret.
Forberedelsestid: 1 time
Antal portioner: 4-6 portioner

Ingredienser:

- 1 pk (350 g) rugmakaroner
- 2 dåser tun
- 2 teskefulde karry
- 1 teskefuld paprika
- 1/3 teskefuld hvid peber
- 2 bouillonterninger (kylling)
- 1 liter mælk
- 3 æg
- ost (f.eks. 50 g parmesan)
- (cherrytomater)

Instruktioner:

1. Hæld de ukogte makaroner i et fladt ovnfast fad.
2. Tøm tunen i en skål og krydr med karry, paprika og hvid peber. Bland tunen med makaronerne.
3. Forbered ægge-mælke-blandingen: Varm en deciliter eller to mælk og opløs bouillonterningerne i den. Tilsæt mere mælk, så blandingen køler af.
4. Slå æggene ud og pisk dem ind i mælken, tilsæt resten af mælken.
5. Hæld ægge-mælke-blandingen over makaronblandingen og drys ost ovenpå.
6. Bag i en 200 grader varm luftovn i nederste rille i cirka en time.
7. (Du kan samtidig bage halverede cherrytomater i ovnen i cirka 30 minutter.)

Næringsindhold (pr. portion):

- Energi: 450 kcal
- Protein: 25 g
- Kulhydrater: 50 g
- Fedt: 15 g
- Fiber: 4 g

Bedømmelse: 4.99 (2981 anmeldelser) ★★★★★ del