Thaimaalainen kalakeitto

Thaimaalainen kalakeitto

Thaimaalainen kalakeitto
opskrift

Denne lækre og aromatiske fiske suppe kombinerer thailandske smage og friske ingredienser. Det er det perfekte valg til et let og nærende måltid.
Valgetid: 30 minutter
Annosstørrelse: 4
Ingredienser:
- ½ rød peberfrugt i strimler
- 3 tørrede, skyllede citrongræsblade
- 2 stængler bladbeder i skiver
- Et stykke persillerod i strimler
- 4 tynde skiver frisk ingefær
- 1 spsk tørret lime
- 1 dåse kokosmælk
- 1 pakke urtemarineret torsk i strimler
- 1 liter vand
- ½ pakke pillede rejer (frosne)
- 4 radiser i skiver
- 2 gulerødder i strimler
Instruktioner:
1. Kog vandet i en gryde og tilsæt citrongræsblade, ingefær og lime. Kog i ca. 5 minutter.
2. Tilsæt rød peberfrugt, bladbeder, persillerod, gulerødder og radiser til gryden. Kog i yderligere 10 minutter.
3. Tilsæt kokosmælk og urtemarineret torsk. Lad suppen simre ved lav varme i 5 minutter.
4. Tilsæt til sidst de frosne rejer og varm suppen i yderligere 3-4 minutter, indtil rejerne er helt gennemkogte.
5. Smag til og server varm.
Næringsindhold (per portion):
- Energi: 320 kcal
- Protein: 22 g
- Fedt: 18 g
- Kulhydrater: 20 g
- Fiber: 5 g

Bedømmelse: 4.92 (3947 anmeldelser)