Frisk Mynte Smoothie
opskrift

Denne forfriskende mynte-smoothie er den perfekte snack eller morgenmad, der laves hurtigt og nemt.
- Valgetid: Under 30 min
- Annosstørrelse: 2 portioner
Ingredienser:
- 2 dl yoghurt
- 1 dl mælk
- 1 banan
- 1 dl friske mynteblade
- 2 spsk honning
- Isterninger (efter smag)
Instruktioner:
1. Læg alle ingredienserne i en blender.
2. Blend ingredienserne indtil de er glatte.
3. Hæld smoothien i glas og pynt med friske mynteblade.
Næringsindhold (pr. portion):
- Energi: 150 kcal
- Protein: 6 g
- Kulhydrater: 32 g
- Fedt: 2 g
- Fiber: 2 g

Bedømmelse: 3.17 (226 anmeldelser) ★★★★★ del