Spirulina Smoothie Bowl
opskrift

Denne lækre og nærende smoothie bowl er fyldt med grønne superfoods og sunde ingredienser. Det er den perfekte måde at starte din dag på eller nyde som en snack!
Forberedelsestid: 10 minutter
Antal portioner: 2 portioner
Ingredienser:
- 2 bananer (frosne)
- 1 avocado
- 2 dl mandelmælk (eller anden plantebaseret mælk)
- 2 spsk spirulina
- 1 spsk honning eller agavesirup (valgfrit)
- 1 dl baby spinat
- Toppings: bær, nødder, frø, kokosflager
Fremgangsmåde:
1. Læg alle ingredienserne (bananer, avocado, mandelmælk, spirulina, honning og spinat) i en blender.
2. Blend indtil konsistensen er glat og tyk. Hvis nødvendigt, kan du tilsætte lidt mere mandelmælk.
3. Hæld smoothien op i skåle.
4. Pynt med de toppings, du ønsker, såsom friske bær, nødder, frø eller kokosflager.
5. Nyd straks!
Næringsindhold (per portion):
- Kalorier: 250 kcal
- Protein: 5 g
- Kulhydrater: 35 g
- Fedt: 10 g
- Fiber: 8 g
- Sukker: 10 g

Bedømmelse: 3.44 (4816 anmeldelser) ★★★★★ del