Jalkahud hjemmelavet
opskrift

Forkæl dig selv med en afslappende jalkahud derhjemme. Denne proces hjælper med at minde dig om, hvor vigtigt det er at pleje dig selv.
Forberedelsestid: 30 minutter
Antal portioner: 1

Ingredienser:

- 1 skål varmt vand
- 1 dl havsalt
- 2 spsk olivenolie eller mandelolie
- 5 dråber æterisk olie (f.eks. lavendel eller pebermynte)
- Fodbad- eller skrubbeprodukt
- Håndklæde
- Fodcreme eller -balsam

Instruktioner:

1. Fyld skålen med varmt vand og tilsæt havsalt. Rør rundt, indtil saltet er opløst.
2. Tilsæt olierne til vandet og rør godt.
3. Dyp fødderne i vandet og nyd badet i cirka 15-20 minutter.
4. Tag fodbad- eller skrubbeproduktet og massér forsigtigt dine fødder.
5. Skyl fødderne med varmt vand og tør dem med et håndklæde.
6. Påfør fodcreme eller -balsam på fødderne og massér dem grundigt.
7. Slap af og nyd forkælelsen!
Næringsindhold: Ikke relevant for næringsindhold.

Bedømmelse: 3.58 (2224 anmeldelser) ★★★★★ del