Laks i Silikone
Laks i Silikone
opskrift
Denne opskrift giver dig en lækker laks, der er krydret med citron og dild. En perfekt ret til en let middag.Forberedelsestid: 25 minutter
Antal portioner: 4 portioner
Ingredienser:
- 4 stykker frisk laks
- En smule citronsmagende olivenolie
- Maldon-salt
- Stødt sort peber
- Frisk dild
- Citronsaft
Fremgangsmåde:
1. Forvarm ovnen til 200 grader.
2. Læg laksestykkerne i en silikoneform eller på bagepapir på en bageplade.
3. Dryp et par dråber citronsmagende olivenolie over laksen.
4. Krydr laksen med Maldon-salt og stødt sort peber.
5. Pres frisk citronsaft over laksen og drys dild ovenpå.
6. Bag laksen i ovnen i cirka 15-20 minutter, eller indtil den er gennemstegt og let kan flages med en gaffel.
7. Server varm, f.eks. med kartofler eller salat.
Næringsindhold (pr. portion):
- Kalorier: 250 kcal
- Protein: 25 g
- Kulhydrater: 0 g
- Fedt: 15 g
- Kostfibre: 0 g
Bedømmelse: 3.34 (2440 anmeldelser) ★★★★★