Bataattrøfler med Linsecurry og Korianderdip

Bataattrøfler med Linsecurry og Korianderdip

Bataattrøfler med Linsecurry og Korianderdip
opskrift

Denne lækre veganske ret kombinerer sprøde batatrøfler med krydret linsecurry og en frisk korianderdip. Perfekt til at dele med venner!
Valgetid: 45 minutter
Antal personer: 2-3 portioner

Ingredienser:

- Bataattrøfler:
- 2 mellemstore batater
- Olie
- Salt
- Røget paprika
- Linsecurry:
- 1 løg
- 2 fed hvidløg
- Olie
- 1 teskefuld stødt spidskommen
- 1 teskefuld stødt koriander
- 1/4 teskefuld stødt ingefær
- 1/4 teskefuld gurkemeje
- 1/2 teskefuld stødt chili
- 1 spiseskefuld tomatpuré
- 500 g hakkede tomater
- 2 dl røde linser
- Saften af 1/2 citron
- Salt og sort peber
- Korianderdip:
- 2 dl havrecreme
- Saften af 1/2 citron
- 1/2 potte frisk koriander
- 1/2 spiseskefuld agavesirup
- Salt
- Derudover:
- Padron-peberfrugter
- Frisk chili

Instruktioner:

1. Forbered batatrøfler:
- Vask bataterne grundigt og skær dem i fingerstore stykker.
- Læg bataterne på et bagepapir på en bageplade, dryp olie over og bland. Krydr med salt og røget paprika.
- Bag ved 225 grader i ca. 25 minutter, indtil bataterne er møre.
2. Forbered linsecurry:
- Skræl og hak løg og hvidløg. Sauter dem i olie i en gryde.
- Tilsæt krydderierne (spidskommen, koriander, ingefær, gurkemeje, chili) og tomatpuré, og steg i et minut.
- Tilsæt hakkede tomater og røde linser. Kog i ca. 20-25 minutter, indtil linserne er møre. Krydr med citronsaft, salt og sort peber.
3. Forbered korianderdip:
- Bland havrecreme, citronsaft, hakket koriander, agavesirup og salt i en skål.
4. Server:
- Server batatrøflerne med linsecurry, tilføj padron-peberfrugter og server korianderdip ved siden af.

Næringsindhold (pr. portion):

- Energi: 450 kcal
- Protein: 15 g
- Kulhydrater: 75 g
- Fedt: 10 g
- Fiber: 12 g

Bedømmelse: 4.95 (5205 anmeldelser)