Stekt Laks
oppskrift

En enkel og velsmakende oppskrift på stekt laks, perfekt for en hverdagsmiddag.
Valgetid: 30 minutter
Antall porsjoner: 4
Ingredienser:
- 4 laksefileter
- Salt etter smak
- Sort pepper etter smak
- 2 ss olivenolje
- 1 sitron (saft og revet skall)
- Frisk dill til pynt
Fremgangsmåte:
1. Varm olivenoljen i en stekepanne over middels varme.
2. Krydre laksefiletene med salt og sort pepper.
3. Stek laksefiletene i pannen i ca. 4-5 minutter på hver side, til de er gyllenbrune og gjennomstekte.
4. Press sitronsaft over laksen mot slutten av stekingen, og tilsett revet sitronskall.
5. Server laksen med frisk dill som pynt.
Næringsinnhold (per porsjon):
- Energi: 350 kcal
- Protein: 34 g
- Fett: 22 g
- Karbohydrater: 0 g
- Fiber: 0 g

Vurderinger: 3.95 (1819 anmeldelser) ★★★★★ del