Reissens Herkkeporridge
oppskrift

En enkel og velsmakende havregrøt perfekt for reiser eller travle morgenstunder. Denne grøten kombinerer næringsrike ingredienser og er rask å lage.

Valmistusaika: 15 minutter
Annosmærrå: 2 porsjoner

Ingredienser:

- 1 dl havregryn
- 2 dl melk eller plantebasert melk
- 1 ss honning eller lønnesirup
- 1 dl bær (f.eks. blåbær eller jordbær)
- 1 banan, skivet
- 1/2 ts kanel
- En klype salt
- Nøtter eller frø (valgfritt)

Fremgangsmåte:

1. Hell melken i en kjele og varm den opp på middels varme.
2. Tilsett havregryn og en klype salt. Rør godt.
3. La grøten småkoke i ca. 5-10 minutter, til den tykner.
4. Tilsett honning eller lønnesirup og kanel. Rør om.
5. Ta grøten av varmen og fordel den i serveringsskåler.
6. Pynt grøten med bær, bananskiver og nøtter eller frø etter ønske.
Næringsinnhold (per porsjon):
- Energi: ca. 250 kcal
- Protein: 8 g
- Karbohydrater: 45 g
- Fett: 5 g
- Fiber: 6 g

Vurderinger: 4.01 (4339 anmeldelser) ★★★★★ del