Herkuleiske Havrepannekaker
oppskrift

Beskrivelse: Lette og smakfulle havrepannekaker, perfekte til frokost eller som en sunn snack.
Forberedelsestid: 15 minutter
Porsjoner: 2-3
Ingredienser:
- 2 dl havregryn
- 2 dl melk (eller plantebasert melk)
- 1 egg
- 1 ss sukker
- 1 ts bakepulver
- 1/2 ts salt
- 1 ss olje (til steking)
Fremgangsmåte:
1. Bland havregryn, melk, egg, sukker, bakepulver og salt i en bolle. La røren svelle i ca. 10 minutter.
2. Varm opp en stekepanne på middels varme og tilsett olje.
3. Hell små mengder av røren i pannen og stek pannekakene i 2-3 minutter på hver side, til de er gyllenbrune.
4. Server pannekakene med bær, honning eller lønnesirup. Nyt!
Næringsinformasjon per porsjon:
Kalorier: 250
Fett: 8 g
Karbohydrater: 40 g
Protein: 10 g
Fiber: 5 g

Vurderinger: 4.99 (3110 anmeldelser) ★★★★★ del