Kauratyyny med Savukinkku og Hapankaali
oppskrift

Denne deilige kauratyngen er fylt med smakfull savukinkke og surkål, noe som gjør den til en perfekt lett middag eller snack.
Valgetid: 15 minutter
Antall porsjoner: 2 porsjoner

Ingredienser:

- 2 delte kauratynger
- En liten mengde Oivariin
- Rikelig med hapankaali
- 2 skiver savukinkke
- Tomatskiver
- Sylteagurk skiver
- 1 glass kald, fettfri melk

Fremgangsmåte:

1. Smør Oivariin på innsiden av de delte kauratyngene.
2. Legg hapankaali, savukinkkeskiver, tomatskiver og sylteagurkeskiver på den ene kauratyngen.
3. Legg den andre kauratyngen over fyllet slik at innholdet forblir inni.
4. Server kauratyngene med kald, fettfri melk.
Næringsinnhold (per porsjon):
- Kalorier: 350 kcal
- Protein: 20 g
- Karbohydrater: 32 g
- Fett: 15 g
- Fiber: 5 g

Vurderinger: 3.32 (761 anmeldelser) ★★★★★ del