Honningmarinert Laks

Honningmarinert Laks

Honningmarinert Laks
oppskrift

En deilig og enkel oppskrift der laksefileter marineres i honning. Perfekt til hverdags eller fest.
Forberedelsestid: 30 minutter
Antall porsjoner: 4 porsjoner

Ingredienser:

- 4 stk honningmarinerte laksefileter
- 2 ss olivenolje
- 1 ss sitronsaft
- 2 hvitløksfedd, knust
- Salt etter smak
- Sort pepper etter smak
- Frisk persille, hakket (til pynt)

Instruksjoner:

1. Forvarm ovnen til 180 grader Celsius.
2. Bland olivenolje, sitronsaft, knust hvitløk, salt og sort pepper i en bolle.
3. Legg laksefiletene i en ildfast form og hell marinaden over. La det marinere i ca. 15 minutter.
4. Stek laksefiletene i ovnen i ca. 15-20 minutter, eller til fisken er gjennomstekt og lett flakete med gaffel.
5. Ta ut av ovnen og pynt med frisk persille før servering.
Næringsinnhold (per porsjon):
- Energi: 250 kcal
- Protein: 25 g
- Fett: 15 g
- Karbohydrater: 3 g
- Fiber: 0 g
- Salt: 0,5 g

Vurderinger: 4.63 (1802 anmeldelser)