Energisk Smoothie
oppskrift

Denne smoothien er et perfekt energikick som inspirerer deg til å finne din egen stil. Friske smaker og farger gir glede til dagen din!
Valgetid: 10 minutter
Serveringsstørrelse: 2 porsjoner
Ingredienser:
- 1 banan
- 1 dl frosne jordbær
- 1 dl fersk spinat
- 2 dl mandelmelk
- 1 ss honning
- 1 ss chiafrø
- 1/2 ts vaniljeekstrakt
Instruksjoner:
1. Skrell bananen og legg den i en blender.
2. Tilsett de frosne jordbærene og fersk spinat.
3. Hell mandelmelken over.
4. Tilsett honning, chiafrø og vaniljeekstrakt.
5. Bland alle ingrediensene til en jevn konsistens.
6. Hell smoothien i glass og nyt umiddelbart!
Næringsinnhold (per porsjon):
- Kalorier: 150 kcal
- Protein: 3 g
- Karbohydrater: 30 g
- Fett: 4 g
- Fiber: 5 g

Vurderinger: 3.93 (2826 anmeldelser) ★★★★★ del