Spirulina Smoothie Bowl
oppskrift

En deilig og næringsrik smoothie bowl full av grønne supermatvarer og sunne ingredienser. Den perfekte måten å starte dagen på eller nyte som et mellommåltid!

Valmistusaika: 10 minutter
Annosmäärä: 2 porsjoner
Ainesosat:
- 2 bananer (frosne)
- 1 avocado
- 2 dl mandelmelk (eller annen plantemelk)
- 2 ss spirulina
- 1 ss honning eller agavesirup (valgfritt)
- 1 dl babyspinat
- Topping: bær, nøtter, frø, kokoskraft
Ohjeer:
1. Legg alle ingrediensene (bananer, avocado, mandelmelk, spirulina, honning og spinat) i en blender.
2. Bland til konsistensen er jevn og tykk. Om nødvendig, tilsett litt mer mandelmelk.
3. Hell smoothien i skåler.
4. Pynt med ønsket topping, som friske bær, nøtter, frø eller kokoskraft.
5. Nyt med en gang!
Næringsinnhold (per porsjon):
- Kalorier: 250 kcal
- Protein: 5 g
- Karbohydrater: 35 g
- Fett: 10 g
- Fiber: 8 g
- Sukker: 10 g

Vurderinger: 4.64 (2465 anmeldelser) ★★★★★ del