Mustikkainen smoothie (4 porsjoner, 10 minutter)
oppskrift

En deilig og sunn smoothie med friske blåbær, perfekt for frokost eller som en forfriskende snack.
Ingredienser:
- 4 dl blåbær
- 4 dl kokosmelk eller naturell yoghurt
- 4 dl soyais eller melkis iskrem
Fremgangsmåte:
1. Legg alle ingrediensene i en blender.
2. Kjør blenderen til smoothien er helt jevn og glatt.
3. Hell smoothien i glass og server umiddelbart.
Næringsinformasjon per porsjon:
- Kalorier: 250 kcal
- Fett: 10 g
- Karbohydrater: 35 g
- Protein: 5 g
- Fiber: 4 g

Vurderinger: 3.58 (2718 anmeldelser) ★★★★★ del