Jordbær-Banan Smoothie
oppskrift

En frisk og kremet smoothie som er perfekt til frokost eller som snack. Forberedelsestid er bare 10 minutter og den rekker til fire personer.
Ingredienser:
- 1 banan
- 2 dl jordbær
- 2 ss Goji-bær
- 1 dl vaniljeyoghurt
- 3 dl melk
- 1 ts sitronsaft
- Isbiter
- Friske mynteblader (til pynt)
Fremgangsmåte:
1. Skrell bananen og del den opp direkte i blenderen.
2. Tilsett jordbær, Goji-bær, vaniljeyoghurt, melk, sitronsaft og isbiter i blenderen.
3. Bland alle ingrediensene til en jevn konsistens.
4. Hell smoothien i glass og pynt med friske mynteblader.
Næringsinnhold (per porsjon):
- Kalorier: 150 kcal
- Proteiner: 5 g
- Karbohydrater: 30 g
- Fett: 2 g
- Fiber: 3 g

Vurderinger: 4.44 (4127 anmeldelser) ★★★★★ del