Variert Aktivitetsbrett
oppskrift

En spennende samling av aktiviteter som fremmer kreativitet, fysisk aktivitet og sosiale ferdigheter.
Forberedelsestid: 10 minutter
Serverer: Ubegrenset

Ingredienser:

- 1 dl kreativ aktivitet (f.eks. maling, håndverk)
- 1 dl fysisk aktivitet (f.eks. svømming, fotball)
- 1 dl musikk (f.eks. spillinstruments, synging)
- 1 dl lesing (f.eks. lese eventyr, skrive en bok)
- 1 dl naturopplevelser (f.eks. fotturer, hagearbeid)
- 1 dl sosiale ferdigheter (f.eks. leke med venner)

Fremgangsmåte:

1. Velg en eller flere ingredienser som interesserer deg.
2. Planlegg uken med tid til hver aktivitet.
3. Prøv ulike kombinasjoner og finn ut hvilke aktiviteter som engasjerer deg mest.
4. Husk å ha det gøy og nyt læringsprosessen!
5. Del erfaringene dine med familie eller venner og bli inspirert sammen.

Næringsinformasjon:

- Energi: Varierer avhengig av aktivitetene
- Protein: Varierer avhengig av aktivitetene
- Karbohydrater: Varierer avhengig av aktivitetene
- Fett: Varierer avhengig av aktivitetene

Vurderinger: 4.32 (5362 anmeldelser) ★★★★★ del