Ugnsristede krydderkikerter
oppskrift

Beskrivelse: Sprø og smakfulle krydderkikerter som er perfekte som snacks eller i salater.
Forberedelsestid: 10 minutter
Steketid: 30 minutter
Servering: 4 porsjoner
Ingredienser:
- 1 boks kikerter (ca. 400 g)
- 2 ss olivenolje
- 1 ts salt
- 1 ts paprikapulver
- 1/2 ts røkt paprikapulver
- 1/2 ts hvitløkspulver
- 1/2 ts spisskummen
- 1/4 ts svart pepper
Fremgangsmåte:
1. Forvarm ovnen til 200 grader Celsius.
2. Skyll kikerterne godt under kaldt vann og la dem renne av.
3. Fordel kikerterne på et bakepapirkledd stekebrett.
4. Hell olivenoljen over kikerterne og tilsett salt og krydder. Bland godt slik at kikerterne blir dekket av krydderne.
5. Rist kikerterne i ovnen i ca. 25-30 minutter eller til de er gyldne og sprø. Rør om halvveis.
6. La dem avkjøle litt før servering. Nyt dem som snacks eller tilsett i salater!
Næringsinformasjon (per porsjon):
Kalorier: 180
Fett: 8 g
Karbohydrater: 24 g
Fiber: 6 g
Protein: 7 g

Vurderinger: 4.22 (1473 anmeldelser) ★★★★★ del