Kyllingbrystfilet med Grønn Pesto-saus
oppskrift

Denne oppskriften gir smakfulle kyllingbrystfileter laget med deilig grønn pesto. Perfekt middag til hverdags eller fest!
Valg av tid: 30 minutter
Antall porsjoner: 4 porsjoner

Ingredienser:

- 4 kyllingbrystfileter
- 2 ss olivenolje
- Salt og pepper etter smak
- 1 dl grønn pesto
- 2 dl cherrytomater, delt i to
- 1 dl fersk basilikum til pynt

Instruksjoner:

1. Varm opp olivenoljen i en stekepanne på middels varme.
2. Krydre kyllingbrystfiletene med salt og pepper.
3. Legg kyllingbrystfiletene i pannen og stek i ca. 6-7 minutter på hver side, til de er gjennomstekte og gyldenbrune.
4. Tilsett grønn pesto og cherrytomater i pannen, rør godt og varm opp i et par minutter til.
5. Server kyllingbrystfiletene med pesto-sausen og fersk basilikum på toppen.
Næringsinnhold (per porsjon):
- Energi: 320 kcal
- Protein: 35 g
- Karbohydrater: 4 g
- Fett: 18 g
- Fiber: 1 g

Vurderinger: 4.67 (3571 anmeldelser) ★★★★★ del