Kevätfiilis-smoothie
oppskrift

En frisk og energigivende smoothie som gir et hint av vår til hverdagen. Perfekt til frokost eller som en snack, og den lages raskt!

Valmistusaika: 10 minutter
Annosmåte: 2
Ingredienser:
- 2 modne bananer
- 150 g frosne jordbær
- 200 ml appelsinjuice
- 100 g naturell yoghurt
- 1 ss honning (valgfritt)
- Frisk mynte til pynt
Instruksjoner:
1. Skrell bananene og skjær dem i biter i en bolle.
2. Tilsett frosne jordbær, appelsinjuice og yoghurt i bollen.
3. Bland alle ingrediensene i en blender til en jevn konsistens.
4. Smak og tilsett honning om du ønsker en søtere smak.
5. Hell smoothien i glass og pynt med friske mynteblader.
6. Nyt den umiddelbart mens den er frisk!
Næringsinnhold (per porsjon):
- Kalorier: ca. 180 kcal
- Protein: 4 g
- Karbohydrater: 35 g
- Fett: 2 g
- Fiber: 3 g

Vurderinger: 4.95 (2392 anmeldelser) ★★★★★ del