Kaurgrøt med bærsaus

Kaurgrøt med bærsaus

Kaurgrøt med bærsaus
oppskrift

En deilig og sunn frokostoppskrift som kombinerer kremet havregrøt med søt bærsaus.
Forberedelsestid: 10 minutter
Porsjoner: 2

Ingredienser:

- 1 dl havregryn
- 4 dl vann eller melk
- En klype salt
- Bærsaus (f.eks. blåbær eller tyttebær)

Fremgangsmåte:

1. Mål opp havregryn, væske og salt i en kjele.
2. Varm opp blandingen på middels varme, mens du rører kontinuerlig.
3. Fortsett å koke i ca. 5 minutter, eller lengre hvis du ønsker en tykkere grøt.
4. Server grøten varm med bærsausen over.

Næringsinformasjon (per porsjon):

- Kalorier: 250 kcal
- Protein: 8 g
- Karbohydrater: 45 g
- Fett: 4 g
- Fiber: 6 g

Vurderinger: 4.03 (1460 anmeldelser)