Kaurgrøt med bærsaus
Kaurgrøt med bærsaus
oppskrift
En deilig og sunn frokostoppskrift som kombinerer kremet havregrøt med søt bærsaus. Forberedelsestid: 10 minutter
Porsjoner: 2
Ingredienser:
- 1 dl havregryn - 4 dl vann eller melk
- En klype salt
- Bærsaus (f.eks. blåbær eller tyttebær)
Fremgangsmåte:
1. Mål opp havregryn, væske og salt i en kjele. 2. Varm opp blandingen på middels varme, mens du rører kontinuerlig.
3. Fortsett å koke i ca. 5 minutter, eller lengre hvis du ønsker en tykkere grøt.
4. Server grøten varm med bærsausen over.
Næringsinformasjon (per porsjon):
- Kalorier: 250 kcal - Protein: 8 g
- Karbohydrater: 45 g
- Fett: 4 g
- Fiber: 6 g
Vurderinger: 4.03 (1460 anmeldelser) ★★★★★