Tonfiskpai

Tonfiskpai

Tonfiskpai
oppskrift

Denne deilige og mettende tonfiskpaien er perfekt for et raskt måltid. Den kombinerer tunfisk, grønnsaker og rømme til en smakfull fylling som bakes i en sprø paibunn.
Forberedelsestid: 45 minutter
Antall porsjoner: 6-8 porsjoner

Ingredienser

- 1 pk erter-maisk-paprika blanding (frossen)
- Pepper etter smak
- Revet ost (f.eks. emmental eller cheddar)
- 1 boks tunfisk i vann
- 1 pkt ferdig paideig (frossen)
- 2 egg
- Pizzakrydder etter smak
- Paprikapulver etter smak
- Hvitløkspulver etter smak
- 1 boks rømme
- Salt etter smak
- 1 løk

Fremgangsmåte

1. Tauf paideigen i henhold til pakkens anvisning.
2. Hakk løken og bland den inn i rømmen.
3. Tilsett tunfisk, erter-maisk-paprika blanding, egg og ønskede krydder (pepper, pizzakrydder, paprikapulver, hvitløkspulver og salt). Bland godt.
4. Kjevle ut paideigen og legg den i en smurt paiform.
5. Hell fyllet jevnt over paideigen.
6. Dryss revet ost på toppen.
7. Stek i en forvarmet ovn på 200 grader i ca. 30-35 minutter, eller til paien er gyllenbrun.
8. La den hvile en stund før servering.

Næringsinnhold (per porsjon, estimert)

- Energi: 300 kcal
- Protein: 15 g
- Karbohydrater: 30 g
- Fett: 15 g
- Fiber: 2 g

Vurderinger: 3.21 (448 anmeldelser)