Kylling med sitron og urter
Kylling med sitron og urter
oppskrift
En smakfull og saftig kyllingrett med frisk sitron og aromatiske urter. Perfekt til middag! Forberedelsestid: 30 minutter
Serverer: 4 personer
Ingredienser:
- 4 kyllingbryst
- 2 sitroner (saft og skall)
- 3 hvitløksfedd, hakket
- 2 ss olivenolje
- 1 ts tørket oregano
- 1 ts tørket timian
- Salt og pepper etter smak
- Friske urter (persille eller basilikum) til pynt
Fremgangsmåte:
1. Forvarm ovnen til 200 grader Celsius.
2. I en bolle, bland olivenolje, sitronsaft, hvitløk, oregano, timian, salt og pepper.
3. Legg kyllingbrystene i en ildfast form og hell marinaden over.
4. Riv sitronskallet over kyllingen for ekstra smak.
5. Stek kyllingen i ovnen i 25-30 minutter, eller til den er gjennomstekt.
6. La kyllingen hvile i 5 minutter før servering.
7. Pynt med friske urter før servering.
Næringsinformasjon (per porsjon):
Kalorier: 320
Karbohydrater: 2 g
Fett: 14 g
Protein: 40 g
Fiber: 0 g
Vurderinger: 4.3 (4864 anmeldelser) ★★★★★