Kylling med sitron og urter

Kylling med sitron og urter

Kylling med sitron og urter
oppskrift

En smakfull og saftig kyllingrett med frisk sitron og aromatiske urter. Perfekt til middag!
Forberedelsestid: 30 minutter
Serverer: 4 personer
Ingredienser:
- 4 kyllingbryst
- 2 sitroner (saft og skall)
- 3 hvitløksfedd, hakket
- 2 ss olivenolje
- 1 ts tørket oregano
- 1 ts tørket timian
- Salt og pepper etter smak
- Friske urter (persille eller basilikum) til pynt
Fremgangsmåte:
1. Forvarm ovnen til 200 grader Celsius.
2. I en bolle, bland olivenolje, sitronsaft, hvitløk, oregano, timian, salt og pepper.
3. Legg kyllingbrystene i en ildfast form og hell marinaden over.
4. Riv sitronskallet over kyllingen for ekstra smak.
5. Stek kyllingen i ovnen i 25-30 minutter, eller til den er gjennomstekt.
6. La kyllingen hvile i 5 minutter før servering.
7. Pynt med friske urter før servering.
Næringsinformasjon (per porsjon):
Kalorier: 320
Karbohydrater: 2 g
Fett: 14 g
Protein: 40 g
Fiber: 0 g

Vurderinger: 4.3 (4864 anmeldelser)