Aasiatiske Nudler Wokket
Aasiatiske Nudler Wokket
oppskrift
Aasiatiske nudler wokket er en smakfull og rask rett som vil imponere alle! Denne oppskriften er perfekt for elskere av asiatisk mat. Forberedelsestid: 30 minutter
Antall porsjoner: 4
Ingredienser:
- 250 g risnudler - 2 ss olje (f.eks. sesamolje)
- 1 løk, skivet
- 2 hvitløksfedd, knust
- 1 rød paprika, strimlet
- 1 grønn paprika, strimlet
- 200 g wokgrønnsaker (f.eks. gulrot, erter, kål)
- 3 ss soyasaus
- 1 ss hoisinsaus
- 1 ss riseddik
- 2 vårløk, hakket
- 1 ss sesamfrø (til pynt)
Fremgangsmåte:
1. Forbered risnudlene i henhold til pakkeinstruksjonene og sil godt.2. Varm opp oljen i en wokpanne på middels varme. Tilsett løk og hvitløk, og stek til de er myke.
3. Tilsett paprikaene og wokgrønnsakene i pannen. Stek i ca. 5 minutter, til grønnsakene er møre, men fortsatt sprø.
4. Tilsett de silte risnudlene i pannen. Hell soyasaus, hoisinsaus og riseddik over nudlene. Bland godt.
5. Stek i noen minutter til, til alle ingrediensene er varme og smakene har blandet seg godt.
6. Server porsjonene på tallerkener og dryss over hakket vårløk og sesamfrø.
Næringsinnhold (per porsjon):
Kalorier: 320 kcal
Protein: 8 g
Karbohydrater: 50 g
Fett: 10 g
Fiber: 4 g
Vurderinger: 3.11 (4591 anmeldelser) ★★★★★