Bananpannekaker
oppskrift

Enkle og smakfulle bananpannekaker som er perfekte til frokost. Glutenfrie og sunne!
Forberedelsestid: 15 minutter
Porsjonsstørrelse: 9 stk
Ingredienser:
- 2,4 dl havregryn
- 1,2 dl cottage cheese
- 2 egg
- 1 banan
- 1/2 ts vaniljepulver
- Smør til steking
Fremgangsmåte:
1. Mål havregrynene og ha dem i en blender. Mal dem til fint mel.
2. Tilsett cottage cheese, egg, banan og vaniljepulver. Bland alt sammen til en jevn røre.
3. Varm opp en stekepanne og smelt litt smør.
4. Hell røren i pannen i ønsket størrelse og stek til de er gyldenbrune på begge sider.
5. Server pankakene med honning, bananskiver og blåbær.
Næringsinnhold (per pannekake):
- Kalorier: 90 kcal
- Proteiner: 6 g
- Karbohydrater: 14 g
- Fett: 2 g
- Fiber: 2 g

Vurderinger: 3.72 (2417 anmeldelser) ★★★★★ del