Joulusalaatti med rostade rödbetor och apelsin
Joulusalaatti med rostade rödbetor och apelsin
recept
En härlig och färgglad julig sallad som kombinerar söta och salta smaker. Perfekt som tillbehör på julbordet! Förberedelsetid: 30 minuter
Antal portioner: 4
Ingredienser:
- 4 medelstora rödbetor
- 2 apelsiner
- 1 grapefrukt
- 1 avokado
- 1 dl granatäpplekärnor
- 2 msk olivolja
- Salt och peppar efter smak
- Färska örter (t.ex. mynta eller basilika) för garnering
Instruktioner:
1. Skala rödbetorna och skär dem i tärningar. Rosta rödbetstärningarna i 200 grader Celsius i cirka 20 minuter, tills de är mjuka.
2. Skala och skiva apelsinerna och grapefrukten. Skär avokadon i skivor.
3. När rödbetstärningarna har svalnat, kombinera alla ingredienser i en stor skål.
4. Ringla över olivolja och krydda med salt och peppar. Blanda försiktigt.
5. Garnera med färska örter och servera genast.
Näringsinnehåll (per portion):
- Kalorier: 250 kcal
- Protein: 4 g
- Kolhydrater: 35 g
- Fett: 12 g
- Fiber: 8 g
Betyg: 3.48 (4517 recensioner) ★★★★★