Lohi-BLT-leivät
recept

En fräsch och läcker lax-BLT-smörgås som passar perfekt för midsommarlunch eller picknick.
Val Prepareringstid: 20 minuter
Antal portioner: 4

Ingredienser:

- 4 skivor rågbröd
- 200 g rökt lax
- 4 skivor bacon
- 1 avokado
- 1 tomat
- Sallad (t.ex. isbergssallad eller ruccola)
- Majonnäs
- Citronjuice
- Salt och peppar efter smak

Instruktioner:

1. Stek bacon-skivorna i en panna tills de är krispiga. Låt dem svalna på hushållspapper.
2. Skär avokadon och tomaten i skivor.
3. Rosta rågbrödsskivorna lätt om så önskas.
4. Bred majonnäs på brödskivorna.
5. Lägg en brödskiva på en tallrik. Tillsätt sallad, följt av rökt lax, bacon, avokado och tomatskivor.
6. Strö över citronjuice, salt och peppar.
7. Lägg en annan brödskiva ovanpå och upprepa lagren som du önskar.
8. Skär smörgåsarna på mitten och servera genast.

Näringsinnehåll (per portion):

- Energi: 450 kcal
- Protein: 25 g
- Kolhydrater: 30 g
- Fett: 25 g
- Fiber: 5 g

Betyg: 3.19 (3622 recensioner) ★★★★★ dela