Vappubrunssi: Salaattitortillor
recept

Dessa läckra salaattitortillor är det perfekta valet för vappenbrunch. De är fräscha, fulla av smak och lätta att göra!

Valmistusaika: 30 minuter
Portioner: 4

Ainesosat:

- Tortillalettuja
- Salaattia (t.ex. romansallat eller isbergssallat)
- Kypsennettyä kanaa tai kinkkua (suikaleina)
- Tomaattia (kuutioituna)
- Kurkkua (viipaloituna)
- Avokadoa (viipaloituna)
- Juustoa (t.ex. cheddar eller feta)
- Salsa eller jogurttikastike
- Suolaa ja pippuria maun mukaan

Ohjeet:

1. Förbered alla ingredienser: hacka sallad, tomat, gurka och avokado.
2. Värm tortillaletterna lätt i en stekpanna eller mikrovågsugn.
3. Placera den varma tortillan på en tallrik.
4. Lägg på tortillan lager av sallad, kyckling (eller skinka), tomat, gurka, avokado och ost.
5. Krydda med salt och peppar. Tillsätt salsa eller yoghurtsås om så önskas.
6. Rulla tortillan tätt och njut!

Näringsinnehåll (per tortilla):

- Energi: 250 kcal
- Protein: 15 g
- Kolhydrater: 30 g
- Fett: 10 g
- Fiber: 5 g

Betyg: 3.09 (1892 recensioner) ★★★★★ dela