Tonfiskesallad
recept

Denna läckra tonfiskesallad är ett perfekt val för en lätt lunch eller middag. Salladen är full av smak och färg, och den är enkel att förbereda.
Tillagningstid: 30 minuter
Antal portioner: 4

Ingredienser

- 2 burkar tonfisk i vatten, avrunnen
- 1 dl majonnäs
- 1 dl grekisk yoghurt
- 1 röd lök, finhackad
- 1 selleristjälk, hackad
- 1 dl ärtor (färska eller frysta)
- 1 msk citronsaft
- Salt och peppar efter smak
- 4 dl blandad grönsallad
- 4 skivor fullkornsbröd (valfritt)

Instruktioner

1. I en stor skål, blanda tonfisk, majonnäs, grekisk yoghurt, röd lök, selleri, ärtor och citronsaft.
2. Krydda med salt och peppar efter smak och blanda väl.
3. Servera salladen på en bädd av grönsallad.
4. Om så önskas, servera med skivor av fullkornsbröd.

Näringsinformation (per portion)

- Energi: 290 kcal
- Protein: 20 g
- Kolhydrater: 15 g
- Fett: 15 g
- Fiber: 3 g

Betyg: 3.17 (291 recensioner) ★★★★★ dela