Uuden Kodin Resepti
recept

Detta recept är som en ny början som bjuder på fräscha smaker och atmosfär. Tillagningstiden är snabb och det erbjuder läcker mat för alla.
Tillagningstid: 30 minuter
Portionsstorlek: 4 portioner

Ingredienser:

- 300 g kycklingfiléer
- 2 msk olivolja
- 1 tsk salt
- 1/2 tsk svartpeppar
- 1 paprika
- 1 lök
- 2 vitlöksklyftor
- 200 g körsbärstomater
- 1 dl färsk basilika
- 150 g fetaost

Instruktioner:

1. Värm olivoljan i en stekpanna på medelhög värme.
2. Skär kycklingfiléerna i strimlor och krydda med salt och svartpeppar. Tillsätt i pannan och stek tills kycklingen är genomstekt och gyllenbrun.
3. Hacka paprikan, löken och vitlöken. Tillsätt dem i pannan och stek i några minuter tills grönsakerna är mjuka.
4. Dela körsbärstomaterna på hälften och lägg dem i pannan. Stek ytterligare 2-3 minuter.
5. Tillsätt till sist färsk basilika och smulad fetaost. Blanda väl och servera genast.
Näringsinnehåll (per portion):
- Energi: 350 kcal
- Protein: 30 g
- Kolhydrater: 10 g
- Fett: 20 g
- Fiber: 2 g

Betyg: 3.72 (3698 recensioner) ★★★★★ dela