Ranskalaiset Perunat
recept

Ranskalaiset perunat ovat herkullinen ja rapea lisäruoka, joka sopii täydellisesti niin hampurilaisten kuin salaatin kylkeen.
Valmistusaika: 30 minuuttia. Annoskoko: 4.

Ainesosat:

- 4 isoa perunaa
- 2 rkl olivöljyä
- 1 tl suolaa
- 1/2 tl mustapippuria
- 1/2 tl paprikaa
- 1/2 tl valkosipulijauhetta

Ohjeet:

1. Kuori ja leikkaa perunat ohuiksi suikaleiksi.
2. Huuhtele perunat kylmässä vedessä ja kuivaa ne hyvin.
3. Sekoita perunasuikaleet kulhossa öljyn, suolan, mustapippurin, paprikan ja valkosipulijauheen kanssa.
4. Levitä maustetut perunat tasaisesti uunipellille.
5. Paista 200 asteessa noin 20-25 minuuttia, kunnes ne ovat kullanruskeita ja rapeita. Käännä perunoita puolivälissä paistoaikaa.
6. Tarjoa heti.

Ravintosisältö (per annos):

- Energia: 200 kcal
- Proteiini: 3 g
- Hiilihydraatit: 35 g
- Rasva: 7 g
- Kuitu: 3 g

Betyg: 4.97 (5556 recensioner) ★★★★★ dela