Flunssan Karkoitusjuoma
recept

En varm dryck som lindrar förkylningssymptom och ger lättnad åt en täppt känsla. Frisk ingefära och citron kombineras med honungens sötma, vilket gör denna dryck perfekt under förkylningstider.

Valmistusaika: 10 minuuttia
Annosmäärä: 2-3 annosta
Ainesosat:
- 50 g färsk ingefära
- 1 ekologisk citron
- 2-3 msk honung
- 1 liter kokande vatten
Ohje:
1. Skala och riv ingefäran i botten av en tekanna.
2. Pressa citronsaften över ingefäran. Om du vill kan du även riva citronzest.
3. Tillsätt honungen och blanda väl.
4. Koka upp vattnet och häll det över ingefäran och citronen i tekannan.
5. Låt drycken dra i cirka 5-10 minuter.
6. Sila drycken i koppar och njut av den varm.

Ravintosisältö (per annos):
- Energi: 50 kcal
- Protein: 0.5 g
- Kolhydrater: 12 g
- Fett: 0 g
- Socker: 10 g

Betyg: 4.21 (561 recensioner) ★★★★★ dela