Super Bee Smoothie (10 minuter, 1 portion)
recept

Denna läckra och näringsrika smoothie kombinerar superfoods som macapulver, gojibär och pollen för en energifylld start på dagen.
Ingredienser:
- 1 banan
- 1 dl mandelmjölk (eller annan växtbaserad mjölk)
- 1 msk macapulver
- 1/2 dl gojibär
- 1 msk bipollen
- 1 msk honung (valfritt)
- Is (om så önskas)
Instruktioner:
1. Skala bananen och lägg den i en blender.
2. Tillsätt mandelmjölk, macapulver, gojibär, bipollen och honung i mixern.
3. Tillsätt is om du vill ha en kall smoothie.
4. Mixa alla ingredienser tills de är helt släta.
5. Häll upp smoothien i ett glas och njut genast!
Näringsinformation (ungefär per portion):
- Kalorier: 250 kcal
- Protein: 6 g
- Kolhydrater: 45 g
- Fett: 4 g
- Fiber: 7 g
- Socker: 20 g

Betyg: 3.5 (3368 recensioner) ★★★★★ dela