Kallande Vintermorgon
recept

Denna recept tar dig till en lugn vintermorgon där smakerna förenas på ett utsökt sätt. Perfekt att avnjuta till frukost eller brunch.

Valmistusaika: 30 minuuttia
Annosmäärä: 2

Ainesosat:

- 2 dl havregryn
- 4 dl mjölk (eller växtbaserat alternativ)
- 1 banan, skivad
- 1 msk honung
- 1/2 tsk kanel
- 1 dl nötter (t.ex. valnötter eller mandlar)
- Färska bär (t.ex. blåbär eller hallon)
- En nypa salt

Ohjeet:

1. Koka havregrynen i mjölken på medelhög värme tills de är mjuka och krämiga. Detta tar cirka 10 minuter.
2. Tillsätt den skivade bananen, honungen, kanelen och en nypa salt i blandningen. Rör om ordentligt och koka i ytterligare 2-3 minuter.
3. Dela havregrynsgröten mellan två skålar och dekorera med nötter och färska bär.
4. Servera genast och njut av en lugn vintermorgon!

Ravintosisältö (per annos):
- Energi: 350 kcal
- Protein: 10 g
- Kolhydrater: 55 g
- Fett: 12 g
- Fiber: 8 g

Betyg: 3.08 (1263 recensioner) ★★★★★ dela