Joulens efterrättsdrink
recept

En fräsch och energigivande drink som hjälper dig att börja det nya året med en ren kropp. Tillagningstiden är endast 10 minuter och receptet ger cirka 2 portioner.
Ingredienser:
- 2 äpplen
- 1 citron
- 1 cm ingefära
- 1 gurka
- 2 dl vatten
- Honung efter smak
- Färska myntablad till garnering
Instruktioner:
1. Tvätta äpplena och gurkan noggrant. Dela äpplena och ta bort kärnorna. Skär äpplena och gurkan i små bitar.
2. Pressa saften ur citronen.
3. Skala och riv ingefäran.
4. Lägg alla ingredienser (äpplen, citronsaft, ingefära, gurka och vatten) i en blender.
5. Mixa tills drycken är slät.
6. Smaka av och tillsätt honung efter behov.
7. Häll upp drycken i glas och garnera med färska myntablad.
Näringsinnehåll (per portion, cirka 200 ml):
- Energi: 80 kcal
- Kolhydrater: 20 g
- Protein: 1 g
- Fett: 0 g
- Fiber: 3 g

Betyg: 4.15 (684 recensioner) ★★★★★ dela