Siemennäkkileipä
recept

En smakrik och krispig siemennäkkileipä som är enkel att göra och perfekt för snacks eller som tillbehör. Tillagningstiden är cirka 45 minuter. Serverar 4-6 personer.

Ingredienser:

- 3 ägg
- 10 msk sesamfrön
- 3 msk pumpafrön
- 2 msk hampafrön
- 6 msk vetekli
- 4 msk mandelmjöl
- 1/2 tsk salt

Instruktioner:

1. Förvärm ugnen till 180 grader.
2. Blanda alla ingredienser i en skål tills du får en jämn smet.
3. Bre ut smeten på en plåt täckt med bakplåtspapper i ett tunt lager.
4. Grädda i ugnen i cirka 20-30 minuter, tills knäckerbrödet är gyllenbrunt.
5. Skär brödet i skivor direkt efter att du tagit ut det ur ugnen.
6. Låt svalna och njut!

Näringsinnehåll (per 100g):

- Energi: 400 kcal
- Protein: 15 g
- Kolhydrater: 20 g
- Fett: 30 g
- Fiber: 10 g

Betyg: 4.2 (1077 recensioner) ★★★★★ dela