Kermainen pasta broilerilla
recept

Kermainen pasta broilerilla är en läcker och mättande rätt som passar perfekt till en vardagsmiddag.

Valmistusaika: 30 minuter
Annosmäärä: 4 annoksia

Ainesosat:

- 300 g pasta (t.ex. penne eller fusilli)
- 300 g kycklingfiléer
- 2 msk olivolja
- 1 lök
- 2 vitlöksklyftor
- 200 ml grädde
- 100 g parmesanost
- 1 tsk salt
- 1/2 tsk svartpeppar
- Färsk persilja (till garnering)

Ohje:

1. Koka pastan enligt anvisningarna i saltat vatten tills den är al dente. Sila av och spara lite av pastavattnet.
2. Skär kycklingfiléerna i strimlor. Skala och finhacka löken och vitlöken.
3. Värm olivoljan i en stekpanna på medelhög värme. Tillsätt löken och fräs tills den är mjuk.
4. Tillsätt kycklingstrimlorna i pannan och stek tills de är genomstekta.
5. Tillsätt vitlöken och stek ytterligare en minut.
6. Häll grädden i pannan och blanda väl. Tillsätt parmesanosten och rör om tills osten har smält.
7. Krydda med salt och svartpeppar. Tillsätt den kokta pastan och blanda. Om såsen är för tjock, tillsätt lite av pastavattnet.
8. Servera portionerna med färsk persilja.

Ravintosisältö (per annos):

- Energi: 620 kcal
- Protein: 30 g
- Kolhydrater: 65 g
- Fett: 25 g
- Fiber: 2 g

Betyg: 3.06 (3395 recensioner) ★★★★★ dela