Neljän viljan puuro haudutuspadassa
recept

En krämig och mättande havregrynsgröt som kan förberedas över natten. Perfekt för en energifylld frukost!
Förberedelse: 10 minuter
Tillagning: 7-8 timmar (över natten)
Portioner: 4

Ingredienser:

- 4 dl Vääksyn Myllyn neljän viljan hiutaleita
- 1 l vatten
- 1 dl grädde eller mjölk
- ½-1 tsk salt

Instruktioner:

1. Lägg havregrynen och vattnet i haudutuspatan.
2. Klipp ut ett lock av bakpapper och placera det över havregrynen.
3. Ställ in haudutuspatan på låg värme och låt den koka under natten, i cirka 7-8 timmar.
4. På morgonen, ta bort bakpappret och tillsätt grädde eller mjölk samt salt efter smak. Rör om ordentligt.
5. Låt gröten stå en stund och njut av den sammetslena gröten på ditt favorit sätt.

Näringsinformation (per portion):

- Kalorier: 250
- Protein: 7 g
- Kolhydrater: 40 g
- Fett: 8 g
- Fiber: 5 g

Betyg: 4.15 (2882 recensioner) ★★★★★ dela