Grönsaksfat med hummus och fetaost
recept

En fräsch och smakrik förrätt som passar utmärkt som aptitretare.
Tillagningstid: 15 minuter
Portioner: 4
Ingredienser:
- 200 g färska grönsaker (t.ex. paprika, gurka, morot)
- 100 g hummus
- 50 g fetaost
- 1 msk olivolja
- Salt och peppar efter smak
- Färsk persilja till garnering
Instruktioner:
1. Tvätta och skär de färska grönsakerna i bitar.
2. Lägg grönsakerna på ett serveringsfat.
3. Skeda hummus i mitten av grönsakerna.
4. Smula fetaosten över hummusen.
5. Droppa olivolja över grönsakerna.
6. Krydda med salt och peppar.
7. Garnera med färsk persilja innan servering.
8. Servera genast och njut!
Näringsinformation per portion:
Kalorier: 180
Fett: 12 g
Kolhydrater: 10 g
Protein: 6 g

Betyg: 3.09 (383 recensioner) ★★★★★ dela