Marimekko-inspirerad smoothie
Marimekko-inspirerad smoothie
recept
En färgglad och uppfriskande smoothie inspirerad av Marimekko, perfekt som frukost eller mellanmål! Tillagningstid: 10 minuter
Antal portioner: 2 portioner
Ingredienser:
- 1 mogen banan - 200 g frysta jordgubbar
- 150 g yoghurt (t.ex. vanilj- eller naturell yoghurt)
- 200 ml apelsinjuice
- 1 msk honung (valfritt)
- Färska myntablad till dekoration
Instruktioner:
1. Skala bananen och skär den i små bitar. 2. Lägg banan, frysta jordgubbar, yoghurt och apelsinjuice i en blender.
3. Tillsätt honung om du vill ha mer sötma i smoothien.
4. Mixa alla ingredienser tills smoothien är slät.
5. Häll upp smoothien i glas och dekorera med färska myntablad.
6. Servera genast och njut!
Näringsinformation (per portion):
- Energi: 180 kcal
- Protein: 5 g
- Kolhydrater: 35 g
- Fett: 2 g
- Fiber: 3 g
Njut av denna färgglada och läckra smoothie!
Betyg: 3.96 (4559 recensioner) ★★★★★